감정적 상처에 맞서는 생각 법

 

 

 

 

<감정적 상처에 맞서는 생각 법>
 

 

모두에게 사랑 받을 필요는 없다. 
 
내가 존재해야 세상도 존재하며

누구도 나에게 상처 줄 권리는 없다. 
 


쓸데없는 비난은 무시하면 그만이고

완벽하다고 욕 안 먹는 것이 아니다. 
 


소모적인 의사 표현보다, 담백한 의사 표현이 낫고

어떠한 문제도 나 혼자 잘못해서 벌어지지 않는다. 
 


자신을 사랑하는 사람이 남에게도 사랑 받는다. 
 
인생은 나를 사랑해주는 사람들로도 충분하다는 것. 




 
-'상처 받을 용기' 중-